一、对顺境逆境都要心存感恩，让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。
二、坚持就是成功，这是一件人人都明白的事。但90%的人却倒在了这条路上。
三、时间不会停下来等你，我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。
四、我们每一点的付出，大多数的尝试，和所有的等待，都有意义。你可以看到别人的光芒，但也要信仰自己的力量。
五、没有人愿意被关在笼子里，问题是给你一片无边无际的天空，你是不是真的敢要。
六、战胜自卑的唯一方法，就是自强。千万不要在别人没看不起你之前，就先看不起自己
七、不要安慰自己，要么你就真心喜欢现在的自己，要么你就去变成那个让自己喜欢的自己。
八、一个人就像一个分数，他的实际才能是 分子，他的自我评价是分母──分母越大，分数的价值就越小。
九、我以前在书里看过一句话，印象很深，说在人的一生中，遇到爱，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
十、感情中，真正的放下，从来不是删除或者拉黑，所谓放下，是从心底里不在意。
十一、不要让别人告诉你，你不能做什么。只要有梦想，就要去追求。那些做不到的人总要告诉你，你也不行。想要什么就得去努力，去追求。
十二、心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，即使生活给你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。
十三、世界上最有力量的人，并不是那些号称自己是最强大的人，而是能与自己脆弱和平相处的人。
十四、无论几点去睡的，反正一天又过去了。无论终点在哪里，反正一年又过去了。照顾好自己，如果尚有余力，记得保护美好的东西。不畏不怖不怂不退不磨叽，大家共勉。 —— 张嘉佳
十五、越成长越觉得很多东西不必看得太重，比如外界对你的期望，比如无关紧要的人对你喜欢与否。过分看重就会迷失自我，仅仅是活出了他人帮你定义的成功。为了讨好别人，踮着脚尖改来改去，而被别人绑架了人生。一路走下来，才明白真正的魅力不是你应该变成谁，而是你本身是谁。
十六、有人说生命在于静止，有人说生命在于折腾……其实，懒有懒的安逸，折腾有折腾的乐趣。重要的是，你有享受过程的智慧，又有承担后果的能力。
十七、人生总会有那么一段时期，你走着走着就发现，你走入了只有你一个人的小巷，你看不到小巷的尽头，可能是一条新的街道，但你心里也常常怀疑那尽头没准就是一个死胡同，其他的道路有人欢声笑语，你觉得周围每个人都走在康庄大道上，除了你自己。
十八、不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。
十九、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心态。
二十、好歌不必单曲循环听到厌，好食无须反反复复吃到腻 。爱是细水长流，是乍见之欢过后的久处不厌 。——许灵子
