“没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。”——几米
“一个人时，总会想想以前的自己，是多么单纯和无知;一个人时，总会慢慢的等待愈合的伤口，等待着心开始变的麻木;一个人时，想着自己是多么的孤独;一个人时，学会坦然面对事物的心境，学会淡然接受;一个人时，心烦意乱，心情会突然变的很差。一个人，虽然孤独，但也有孤独的快乐。”
学会爱自己，我们都不是完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰;在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别 依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。
【向日葵族群的特征】1.善发现微小幸福;2.没太大野心;3.不易受负面情绪影响;4.适当放低生活标准;5.选择喜欢职业;6.抗压力耐打击;7.随时随地发泄压力;8.感恩心态;9.张弛有度生活节奏;10.相互赞美心态;11.善自嘲;12.适当精神胜利法;13.八小时外有寄托;14.拥有丰富内涵;15.适当健忘;16.对生活充满热情.
不要踮着脚尖去爱一个人，重心不稳，撑不了太久。白头偕老，就需都爱对方，都愿去为对方牺牲。所以，找伴侣就要找大度的，一点亏都不肯吃的人，说一万遍“爱你”也别信。爱你的人会心甘情愿输给你。学会了迁就，懂得了忍让，才能证明深爱着你。真正爱你的人，让你无微不至的宠溺，给你白头偕老的爱情。
“有一种女人貌似花心，其实专一;貌似坚强，其实很脆弱;貌似开心，可笑容后的哀伤谁又能懂呢?这种女人很好懂，表面嘻哈，内心很细腻;这种女人很敏感，害怕孤单;这种女人很伤感，喜欢用文字记录心情;这种女人很矛盾，徘徊放弃与坚持之间。如果你懂她喜欢她请好好珍惜。”
“有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有......”
【我们的理想生活】“有一个安身立命之所，有一份不以为生的工作，有一群聚散自由的朋友，有一份坐看云舒云卷的心境，父母安康家人顺意，想吃的时候吃得下想睡的时候睡得着。如此而已——如此其实也不容易!”
“珍惜身边的人，尊重别人的感情。每个人都有自己的另一半，别因为他(她)有缺点而冷落她(他)因为他(她)爱你才让自己的缺点暴露在你面前，因为他(她)想爱是可以承载一切的，别让他(她)等的太久，当心死了，所有的一切也都结束了!”
“你在等待吗?在等什么?等了多久了?等待某一天、某个人、某件事，等待某种幸福的到来，等待某个痛苦的结束，等待某种决断，等待某场胜利，等待收获惊喜，等待情感能够宣泄，等待未知结果，等待失眠夜能够快点睡去，等待长大，等待老去……”
